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　　中医养生，作为中华民族的传统瑰宝，历经千年传承，蕴含着深厚的文化底蕴和独特的健康智慧，10月16日上午，德州天衢新区长河街道绿城社区邀请市中医院治未病科主治医师张佩及中医医师郭士洋组织德州学院美术学院大学生开展“幸福学堂”中医养生系列培训。

　　活动现场，主治医师张佩从饮食调养、补养肺气、养生保健等方面着手，用通俗易懂的语言，深入浅出地向大家普及中医秋季养生的要点和注意事项，提倡大家多吃温润滋补的食物，以养阴润燥，增强体质。同时详细阐述了秋季寒露时节，人体易受寒凉侵袭，易发感冒、咳嗽等常见疾病，需特别注重衣着保暖，避免秋冻伤身。

　　此次“中医养生”活动，普及了很多简单实用的养生保健和疾病防治知识，助力青少年构建更加科学、和谐的生活方式，也让大家对博大精深的中医药有了更深入的了解，进一步激发了弘扬和传播中医药文化的热情。电竞平台